パラシフコミュニティ通信vol.65 【お片付け】

エネルギー

パラシフコミュニティ通信vol.65
【お片付け】

 

どうもどうも( ´ ▽ ` )ノ

ともぴこです。

 

昨日は夫婦関係&恋愛関係セミナーをやってて、会場参加して下さった方々は皆さん女性だったんですが、本当にパートナーシップって大事なんですよねー!

 

パートナーシップで、人生の6~7割が決まると言っても過言でもないです。

 

そして当然、その一端を担うのは旦那(男)です。

 

本当は昨日のセミナーも、ぜひ世の男たちに100回ぐらい聞かせたい内容だったんですが、やっぱり男の人は夫婦関係や恋愛関係には意識が低そうですね~

 

でも実は、夫婦関係が全ての根幹です。

 

なので、世の男性諸君、奥さんを邪険に扱わず、奥さんが輝くようにエネルギーを注ぎましょう。

 

そこが循環の優先順位の1番です。

 

家庭にエネルギー注いで循環させているからこそ、外の世界でも元気に活躍できるワケですからね^ ^

 

では、今日はみんなからもらったメールを取りあげていきまーす。

 

__________ここから__________

こんにちは。自分中心のアウトプットになりますが、させてください。

 

エネルギーという見えない資源を使って、お金やアイディアなどの見えるものに変える、というところを聞いてちょっと興奮しました

 

実は失踪した元夫の連帯保証人になっていて、いきなり1000万円の借金の支払いの催促があり、、、

 

起きる出来事すべて意味がある、と自分に言い聞かせても、やっぱり凹むもんは凹んでいたからです。

 

私はこうなるまで、何をどうするべきだったのか、あれこれ考えるエネルギーも無く、まさしく意識の分散状態です。

 

で、リンクの記事をノートに書き出して、やっぱり丁寧に自分を生きることに集中しようと決めました。

 

何というか、不安だと頭ばっかり気が向いて、地に足がついてない感じだったので。

 

それから部屋を片付けて、美味しいご飯つくって食べて、弁護士さんに相談することなど、行動できました。

 

エネルギーダダ漏れですが、出来る事を丁寧にして、補修していきます。

いつもありがとうございます(o^^o)

__________ここまで__________

 

ウォォォ((((;゚Д゚)))))))

それは本当に大変ですね。

 

メッセージと思おうにも、なかなか思えないと思います。

 

ただ、その借金は実は肩代わりしなくて良かったり、何とか返済額を減らせたりする可能性もあるかもしれないので、ぜひその調子で弁護士の方と相談して下さい^ ^

 

そしてこの方、こんな大変な状況の中、自分のリズムやテンポを取り戻したというのは、本当に素晴らしいですよね\(^o^)/

 

基本的に、人生が上手くいってない時は、テンポやリズムが悪い時が多いです。

 

何をやってもタイミングが合わない

チャンスだと思ったのに、絶対に外せない予定がある

弱り目に祟り目という言葉通り、不運が畳み込んでくる

 

という感じにです。

 

こういう時は、自分の人生を呪いたくなるような感情が湧くと思うんですが、

 

そういう人に私は、シンプルなアドバイスをします。

 

【落ち着きましょう】ってww

 

そうなんです。

人って、何かトラブルや災難に巻き込まれるとパニック状態になってしまうんですが、そうなるとひたすら負のループに陥ります。

 

災難が起こる。

パニックになる。

視座が下がり、視野が狭くなる。

慌てる。リズムが狂う。テンポが狂う。

さらに余計なミスをしたり、災難をより悪い方に捉えてしまったりする。

よりパニックになる。

エネルギーが大きく下がる。

さらに視座が下がり、視野が狭くなる。

思考停止。チーーン。

 

という風にです。

 

こうなってしまうと、1つのトラブルから二次災害・三次災害の様に、余計なトラブルを引き起こしますし、最終的にはエネルギーが切れて思考停止になり動けなくなります。

 

もっと最悪の場合まで行くと、自分の人生に絶望して命を絶つ人までいるでしょう。

 

こうならないためにも、ピンチの時や何か大きなトラブルに見舞われた時は【落ち着きましょう】

 

深呼吸をして、一旦ゆっくり椅子に座り、自分の現状を紙に書き出して可視化しましょう。

 

そして、できる事からやっていくんです。

 

そうすると、徐々に本来のリズムやテンポが戻ってきて、エネルギーも湧き、思考も正常になりますから。

 

つまり、

 

トラブルが起こってるから落ち着かないのではなく、落ち着かないからトラブルが起こる。

 

ってことですよね。

 

この理論は、かなり色んなシーンにも適応できて

 

余裕がないから落ち着かないのではなく、落ち着かないから余裕がないんですし

 

エネルギーがないから落ち着かないのではなく、落ち着かないからエネルギーがない。

 

ってことです。

 

なので、みんな自分のテンポやリズムが崩れたり、エネルギーが切れたりしてきた時は【落ち着く】というのを思い出してみて下さい

______________________________

 

さらにこの方、意識の分散についても触れてくれているので、もう少し補足すると

 

意識の分散を防ぐ方法やテクニックみたいなのは沢山ありますが、1番の王道は《1つ1つ片付けること》です。

 

自分の意識を分散させる要因になっているものを、丁寧に1つ1つ片していくんです。お片付けです。

 

そもそも、整理整頓などの意味で使われる「片付ける」という言葉は《片をつける》から来ています。

 

だって、自分の部屋をキレイにするには、1つ1つ物を捨てたりして片を付けていく必要がありますよね。

 

それと同様に、私たちが意識の分散を防ぐにも、1つの1つの事を片付ける、ケリをつける必要があるってことです。

 

そうやって、少しずつ落ち着いて可視化したりして、1つ1つ意識の分散の要因を片付けていくと、エネルギーが湧いてきますからね

 

なので、色々意識が分散している人も「私なんかダメだぁーー!」とヤケになるのではなく、落ち着いて1つ1つ片付けていって下さい。

 

別に殆どの人は、1000万円の借金があるわけでもないでしょう

 

【大変さにも上には上がいる。だから大丈夫だ】と鼓舞?して、落ち着いて片付けてきましょう。

 

では、次のメールです。

 

__________ここから__________

ともぴこさん、よねさん、こんにちは!
おおばです。

 

まだまだ損得勘定してしまう時があるので、損得勘定に気づく→損をする方を選ぶ訓練をして行きたいと思います。

 

最近、うまくエネルギー循環しているなぁと感じたことがありました。

 

ある講座のグループレッスンを受けていて、次回レッスン時に主催者さんにメンバーみんなでサプライズプレゼントをしようと持ちかけました。

 

メンバーみんなが賛同してくれて、次回レッスン時までグループLINEのミーティングだけで進めました。

 

話をまとめる人
アイデアを出す人
プレゼントを買いに行く人
メッセージカードを作る人
グループを和ませる人
いてくれるだけでいい人(最強)

 

それぞれがうまく役割を果たしていて、当日まで直接会えないし1週間しかなかったにも関わらず、スムーズに進みました。

 

プレゼントもすごく喜んでもらえたし、準備段階から渡すまでメンバーも楽しそうだし私もすごく楽しくて、提案してみて良かったなぁと思いました。

 

このメンバーのコミュニティはもちろん無料ですが、循環しているなぁと感じ

 

過去に別の無料のコミュニティを作ったことがありますが、まったく盛り上がらなかったので違いを考えてみたところ

 

同じ目的があって意識が同じ方向を向いていること、そしてその目的がはっきり言語化されていることが大事なのかなと思いました。

 

ともぴこさんの言われていたように「何でもするよ」ではなく「私はこれをするから、これ出来る人いる?」という意思表示って自分も相手も強みを活かすことに繋がるのだなぁと実感しました。

 

この体験の感覚を忘れず、意識して過ごしてみます。

__________ここまで__________

 

この報告メールも、大事なことが濃縮されまくっていますよね~!

 

そうなんです。

 

おおばさんの言うように、コミュニティやチームで良い循環を起こすには【同じ目的があって、意識が同じ方向を向いていること】がとても重要なんです。

 

分かりやすくするために、皆さんまた流れるプールを思い浮かべて下さい。

 

流れるプールの勢いが早くなり、どんどんエネルギーが大きくなっていくのは、みんなが同じ方向に向かって歩いていくからですよね

 

もし、みんなが好きな方向に自由に歩きまくって行ったのなら、いつまでも流れるプールは完成しません。

 

それと同じで、コミュニティや組織やチームもキチンと循環を起こすためには「みんな、こっちの方向に進んでいこうね」と、方向性を示す必要があります。

 

これをやらないと、それこそエネルギーが分散・放出してしまって、全く循環は起こらないという結果になりかねません。

 

なので、エネルギーの方向性・ベクトルを決めるというのは超重要なんです。

 

そして、そうやって「みんなこっちの方向にエネルギーを注いで~!」と示したり、再認識させたりするのがリーダーのお役目です。

 

よく「リーダーになったら何をすればいいんですか?」みたいな相談をされるんですが、リーダーの最も重要なお役目は【リードすること】です。

 

つまり、コミュニティメンバーやチームのみんなに「こっちだよ~!」と方向性を示して、少し先に進んで道を示してあげることです

 

きっとこの場合、おおばさんが自然と「みんな主催者さんを喜ばせよー」と方向性を決めて、エネルギーの注ぎ先を明確にしたからこそ、スムーズにことが運んだんだと思いますよ^ ^

 

他にも、リーダーのお役目には「みんなに役割を振ってシナージを起こす」など色々あるんですが、それはまたリーダーの話とかをする機会があったらお話しますね。

 

とにかく、良い循環起こすには【どこにエネルギーを流すか?どこにエネルギーを集中させるか】というのが大切で、リーダーをやってる方はその辺を意識して、コミュニティや組織を運営してみて下さい。

 

 

ではでは( ´ ▽ ` )ノ

今日も貴重なエネルギーを使い読んで頂き、ありがとうございました。

良い1日をお過ごし下さい。

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